“不行了，不行了，小陈哥让我歇会儿。”此时衣物已经全被汗水浸Sh的路明非，正躺在光滑的地板上一脸生不如Si的说道。
“你这才刚练了一个小时就不行了？我允许你现在起来喝口水继续，如果再躺在地板上m0鱼，你的训练量回加倍哦，小路同学。”陈理目光不善的看着趁机偷懒的路明非，打开一瓶功能饮料，放在一旁，话里威胁的意味毫不遮掩。
路明非听到这话哪还敢躺着，要知道刚才做完陈理给他安排的那一轮训练，就已经快把他榨乾了，这要是还加倍，自己还能不能活着回家，就要画个问号了，像是垂危的病人一样，挣扎的从地上爬起，颤颤巍巍的拿过那瓶饮料，猛地往嘴里灌去。
“知足吧，你看看你楚师兄，要不然我也让师兄教教你？”陈理偷m0指了指一旁有些狼狈的楚子航和面无表情彷佛心情很差的源稚生，小声地说道。
“别别别，小陈哥你教我就行了，不麻烦源大哥了。”路明非听到这话，差点把口中的水喷出来，小脑袋摇的像个拨浪鼓，连忙拒绝，他刚才可是看见源稚生下手有多狠，差点给楚师兄锤的怀疑人生，看看，到现在还没缓过来呢，太残忍了。
“知道厉害就好，行啦，别岔开话题，给我接着练。”陈理拍了拍路明非的肩膀，差点给他拍倒了，故作严厉的说道。
见到路明非这边自觉开始了新一轮的C练，陈理满意的点了点头，其实他给路明非安排的项目，是经过深思熟虑的，刚好可以把他T能消耗一空，又不损伤他的身T，只要路明非别泄气，认怂，那就肯定能完成，短时间内效果肯定不大，但是只要他自己养成习惯，别自己一走就停止，日子久了，就算不觉醒血统，他的身T素质也能提升一大截。
看着路明非做基础T能训练，看得有些无聊的陈理，悄悄溜到一副臭脸的源稚生身旁，偷笑着说道：“师兄，你这手有点重吧，万一给他打击太大，受不了了怎麽办啊。”
源稚生脸sE稍缓，目光看着不远处正在感悟的楚子航，好像是恨铁不成钢的说道：“我刚才只用了三分力，他连十个回合都没撑到，真是浪费了他这身天赋。”
源稚生的训练方式正如他所言，非常简单，但这是对於他自己本人来说，对於楚子航来说无异於是地狱难度，本来就没怎麽经历过实战，对敌经验差的一塌糊涂的楚子航，面对到实战大师，一身本事炉火纯青的源稚生，哪怕对方只用了三分力，那也不是现在的他能应付的。
不过呢，虽然实战经验不足，但是他的学习能力非常变态，不过是和源稚生交手了几个回合，此时正在覆盘的他，就有了新的感悟，好像源稚生给他打开了一扇新世界的大门，让他明白了原来剑术还可以这麽用，师傅领进门，修行在个人就是这个意思了。
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